La Semaine européenne du sport 2020 commence le 23 septembre; il est donc temps de poser le bol de malbouffe, de quitter votre canapé et de commencer à concevoir un plan pour être actif et en bonne santé. Avec un peu de chance, votre semaine à la poursuite d’objectifs actifs se transformera en un changement complet de votre mode de vie!

Depuis six ans, la Semaine européenne du sport contribue à lutter contre  l’inactivité en encourageant les Européens à adopter des modes de vie sains et actifs.

Lancée en 2015, la Semaine européenne du sport a été créée en réponse à l’aggravation de la crise d’inactivité qui frappe le continent. Bien que le sport et l’exercice physique contribuent de manière considérable au bien-être des citoyens européens, de nos jours le niveau d’activité physique stagne et diminue même dans certains pays.

C’est la raison pour laquelle la Semaine européenne du sport existe: pour aider à prendre conscience de l’importance pour tous d’adopter un mode de vie actif. Peu importe qui nous sommes et ce que nous faisons, même une faible augmentation de l’activité physique régulière peut avoir à long terme un impact majeur sur notre santé.

La Semaine a continué de se développer d’année en année, en encourageant toujours plus d’Européens à adopter des modes de vie sains et actifs. Avec 5 millions de participants et 7 000 événements en 2015, la Semaine européenne du sport lors de l’édition 2018 a attiré quelque 12 millions de participants  auxquels 48 500 événements étaient proposés. L’année dernière, la Semaine a enregistré  le chiffe record de 16 millions d’Européens participant au programme #BeActive. Cette année, avec l’aide des comités nationaux olympiques Européens (CNOE) membres de notre association et de leurs athlètes, nous allons nous efforcer de placer la barre encore plus haut.

A cet effet, de nombreux CNOE entendent motiver les citoyens de leurs pays respectifs avec une vaste gamme d’activités, telles le marathon #BeActiveKids en Lituanie, la nuit #BeActiveNight en Hongrie, une journée nationale fériee consacrée au sport le 23 septembre en Slovénie,  des offres d’essais gratuits dans les clubs de sport et de fitness en Autriche.

D’autres initiatives sont prévues en Croatie, Chypre, Danemark, Espagne, Finlande,  France, Irlande, Macédoine du Nord, Malte, Portugal, Royaume-Uni, Turquie et bien d’autres. Nous raconterons toutes ces activités sur le site Internet des COE et dans notre prochaine Newsletter. Ne les manquez pas!

Les circonstances très spéciales de cette année ont rendu la Semaine européenne du sport plus nécessaire que jamais. La Commission européenne a réagi dès le dębut par la mise en place de la campagne #BeActiveAtHome, chargée de faire connaitre les idées et les moyens  pour pratiquer une activité physique pendant la pandémie de la COVID-19.

Nous espérons donc que la campagne #BeActive de 2020 pourra atteindre cette année le plus grand nombre de personnes depuis tojours.

N’hésitez pas à y prendre part et à participer activement aux milliers d’événements au programme à travers l’Europe!